Для кого:
Если вы много раз “начинали с понедельника”, но пока все безуспешно
Если вы очень занятой человек и поэтому хотите сберечь свою энергию для более интересных дел, чем изучение продуктов, добавок, гаджетов для здоровья; попытки разобраться в анализах и выстроить свой рацион
Если вам на первых порах важно внимательное сопровождение и понятная последовательность действий
Если вы уже сами заметили, как ваш образ жизни влияет на самочувствие и уровень энергии
Если вы задумываетесь о том, что превенция заболеваний заключается в создании здоровых привычек уже сейчас (а это - сон, еда, отдых, мышление, движение, восполнение дефицитов, поддержка пищеварения и других систем на регулярной основе)
Если вы запутались в “правилах ЗОЖа”, “полезных нутрицевтиках, добавках”, информации из соц, сетей; не понимаете, как подступиться к рекомендованной диете и пр.

Что в него входит:
- 1 консультация
- сопровождение в течение месяца (поддержка в мессенджерах)
- диагностика (опросник, анкета, дневник питания, устный сбор анамнеза)
- психодиагностика (поможет определить актуальный запрос для проработки в технике нейрокоучинг) (ПО ЖЕЛАНИЮ)
- аналитика лабораторных данных (анализов) (обсуждается в индивидуальном порядке)