Рецепты

Яблочно - розмариновый чай

Это напиток, который объединяет сладость сочных яблок, тонкую кислинку и пряный аромат свежего розмарина. Яблочно-розмариновый чай — это не просто вкусный согревающий напиток, но и настоящий подарок для вашего здоровья.
Этот чай помогает укрепить иммунитет благодаря витаминам из яблок, обладает антиоксидантными свойствами розмарина и поддерживает гармонию в организме. Он идеален для уютного зимнего вечера или как легкая альтернатива десерту, когда хочется чего-то особенного, но при этом полезного.
Подавайте его горячим, с ломтиком лимона и каплей меда, чтобы раскрыть все вкусы и сделать ваш день чуточку теплее и ароматнее. Это напиток, который создаёт настроение и заботится о вашем теле!

Ингредиенты:

  • 1 ст.л. сушеного розмарина или 2 веточки свежего.
  • 2 средних яблока или 2 горсти сушеных яблок.
  • 600 мл воды.

Способ приготовления:

  1. В сотейник нарезать яблоко, налить воду и дать закипеть.
  2. Добавить розмарин, убавить огонь, накрыть крышкой и оставить на 5 минут.
  3. Дать еще пару минут настояться.
  4. Добавить мед, корицу, лимон по желанию.
2024-12-09 16:41 Напитки Завтраки Перекусы Веганские (постные) рецепты Аутоиммунный протокол