Чиа пудинг

Ингредиенты:

2-3 ст л семян чиа
100 мл кокосового молока
50 - 70 гр манго (больше/меньше по вкусу)
ваниль на кончике ножа
соль щепотка
кокосовая вода/вода для консистенции

Способ приготовления:

1. Манго взбить с молоком, ванилью и солью

2. Залить взбитым молоком чиа прямо в банке, в которой будете хранить

3. Добавить воду и перемешать с помощью ручного капучинатора

4. Убрать в холодильник на 4 часа

Пробуйте разные топпинги:

✓ ягоды, фрукты
✓ кокосовые хлопья
✓ гранолу
✓ семечки и дробленые орешки
✓ шоколадную крошку (мой фаворит ♥︎)

2025-06-05 13:09 Веганские (постные) рецепты Завтраки Перекусы Палео Десерты